图书介绍

吃好心脏病【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

林俊龙主编著
出版社：北京：旅游教育出版社
ISBN：9787563717019
出版时间：2008
标注页数：144页
文件大小：10MB
文件页数：146页
主题词：心脏病－食物疗法－食谱

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图书目录

序健康之源释证严7

自序远离心脏病9

第1章冠状动脉心脏病12

隐藏的危机12

武雄的故事12

与冠心病有关的危险因子15

心肌梗死有预兆19

冠心病的诊断与治疗21

明雄的故事21

出现心绞痛时26

症状不明确时32

及时治疗好好保养39

敏雄的故事39

龙雄的故事42

如何预防冠心病45

第2章二尖瓣脱垂50

缺铁性贫血与胸痛50

家芬的故事50

缺铁性贫血52

胸痛的可能原因53

典型的二尖瓣脱垂58

淑芬的故事58

二尖瓣病人的特点59

二尖瓣脱垂的诊断方式63

饮食影响大66

二尖瓣脱垂的药物治疗68

二尖瓣闭锁不全与心脏衰竭70

贵芬的故事70

心脏衰竭的症状72

二尖瓣闭锁不全手术74

人工瓣膜问题多75

都是细菌惹的祸79

明南的故事79

心脏衰竭影响肾功能82

贫血是常见的临床表征84

第3章运动好处多88

运动能降低罹病率88

养成良好的运动习惯90

运动要多样化92

快走或慢跑有益身心95

掌握运动的强度及时间97

运动减肥最有效99

如何改善运动后肌肉酸痛101

第4章养生健心食谱104

素食有益于心脏病104

素食套餐搭配基本原则105

变化食材营养相同108

选择适合自己的套餐111

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