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第一章 震惊世界的木炭的神力1

一、马王堆古坟出土的千年古尸2

二、海印寺八万大藏经的保存5

三、荣州金钦祖掌礼院判决事遗体的保存6

四、死亡140年的日本木乃伊的发现9

第二章 祖先活用木炭的智慧11

一、为新生儿拉上禁绳的防疫的智慧12

二、任时世变迁，酱缸放炭依然不变13

三、盖炭灰保存火种的手炉13

四、将炭灰当作亮光剂擦拭祭器14

五、将炭放入水井的智慧15

六、将洪鱼埋入炭灰发酵的风味食品16

七、放木炭养豆芽17

八、用刀切开土豆，沾灰下种17

九、往粪尿撒上灰，防止蛆虫的滋生18

十、仓房里放上木炭袋子，防止粮食变质19

十一、埋设木炭作为地界、宅界19

十二、将木炭当做家庭常备药品20

第三章 木炭的特点及基本知识21

一、你了解木炭吗？22

二、木炭的原材料22

三、木炭的种类23

第四章 木炭的基本功效和作用55

一、木炭具有优异防腐作用56

二、吸附并除去异味56

三、既可吸收湿气，又能排放湿气58

四、过滤和净化污染的空气和水59

五、“空气维他命”，增加负离子62

六、远红外线放射效果73

七、原原本本保留着树木的生长矿物质76

八、阻隔有害电磁波，吸附放射性“氡”77

九、木炭对疾病的疗效83

第五章 不断扩展用途的神奇木炭85

一、只须放在屋里就有效86

二、地下空间放炭，净化空气95

三、新屋症候群让家人备添烦恼（住原病）95

四、把木炭放进水里会怎样呢？108

五、把木炭引进饮食文化111

六、睡眠中获得健康的木炭活用法117

七、木炭美容护肤品125

八、木炭餐具125

九、木炭衣物125

十、炭道高雅的作品世界126

十一、炭饰物和炭宝石加工126

十二、木炭在医疗设施方面的应用127

十三、寺庙和修道设施的木炭应用128

十四、木炭——健康住宅的好建材128

十五、借助木炭，营造永久健康住宅（埋炭）130

十六、埋炭农法139

十七、勇敢面对农产品进口开放的人们141

十八、木炭应用到家畜饲料145

十九、海水、淡水养殖场的木炭应用146

二十、小猫钻灶坑和炭窑汗蒸146

二十一、可望应用木炭功效与特点的领域148

第六章 木炭拯救地球环境151

一、防止地球气候变暖的木炭152

二、呵护因酸雨枯萎的树林153

三、往耕地撒炭的21世纪新农法155

四、净化被污染的河流的木炭157

第七章 木醋液、木焦油、灰159

一、木醋液（竹醋液）160

二、木炭副产品木焦油187

三、木炭副产品炭灰188

第八章 饱受污染威胁的健康以及木炭191

一、环境荷尔蒙堆积在我们体内192

二、人类身受有害食品威胁的调查事例194

三、有害物质被人体吸收及木炭的解毒作用199

第九章 炭粉疗法201

一、炭粉疗法的历史202

二、公认的药用炭204

三、炭粉特点204

四、炭粉疗法主要疗效205

五、炭粉疗法的作用205

六、服用炭粉可治疗的疾病207

七、炭粉外用疗法210

八、炭粉服用方法和注意事项212

九、炭粉疗法疗效的背景研究214

十、炭粉疗法体验事例报告216

十一、血液中的排毒机制217

十二、炭粉湿布（膏）使用法218

十三、改善异位性皮炎的木炭排毒疗法221

十四、木炭和竹盐的还原水清洁肠道——消除陈便、减肥有特效224

十五、药用炭防治牙周疾病226

第十章 药材炭疗法229

一、对药材炭的理解230

二、中国实用中药学中的药材炭疗法事例230

三、竹子药材炭疗法232

四、茄子药材炭疗法234

五、柚子籽药材炭疗法236

六、昆布药材炭疗法242

第十一章 应用木炭功效的产品247

参考文献254