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一、什么是人生科学1

二、人生科学的研究对象2

三、人生科学的性质和特点3

人生科学的自然科学属性3

人生科学的社会科学属性4

四、人生科学的任务和使命5

研究人生实践对人生理论的需求6

指导人们科学地认识人生6

揭示人生矛盾和人生课题7

总结人生经验教训8

预测人生发展变化趋势9

寻求迎接挑战的方略10

探索人力资源开发机制11

帮助人们有效地驾驭人生12

五、人生科学的理论体系13

认识人生的知识13

管理人生的知识14

开发人生的知识14

设计人生的知识14

塑造人生的知识15

优化人生的知识15

预测人生的知识16

开创人生新局面的知识16

成就人生事业的知识17

正确处理人生矛盾的知识17

人生理念知识18

人生精神知识18

人生智慧知识19

人生教育知识20

人生修养知识20

人生环境知识21

人际交往知识21

人生需求知识22

人生保健知识22

人生战术知识23

人生科学化知识23

六、人生科学的学科地位24

七、人生科学的产生和发展26

人生科学的产生26

人生科学发展的动力29

人生科学蓬勃发展的趋势30

八、人生科学的方法论特点33

一、人生的本质36

人生本质的主体性规定37

人生本质的社会性规定38

人生本质的自然性规定38

二、人生的特点40

人生的个体性40

人生的社会性41

人生的能动性41

人生的自我意识性42

人生的目的性44

人生的实践性45

人生需要的多层次性45

人生的创造性46

人生的多样性47

人生的有限性48

人生历程的不可逆性49

三、人生的权利和义务49

人的权力49

人的义务54

四、命运的奥秘55

制约人生命运的因素55

命运是可知的56

幸运与厄运58

五、人生发展变化的基本规律60

人生规律的客观性和多样性63

人生基本规律65

一、人生管理的重要性78

二、人生管理的基本内容80

人的思想管理80

人的言论管理82

人的素质管理83

人的能力管理89

人的行为管理91

三、人生管理机制97

人生的社会管理97

人生的自我管理110

四、人生管理科学化121

照科学态度办事122

掌握科学的管理方法123

实行全方位的科学管理124

一、人生设计的重要性125

二、人生设计的科学性127

三、人生设计的根据130

四、人生设计的基本原则134

长远性原则136

超越性原则137

应变性原则137

量力性原则138

择优性原则138

整体性原则139

风险性原则139

一、为什么要开发人生144

人类的全部创造力潜藏在人生过程中144

开发人生的目的是为了求得人的能力145

人的潜能是巨大的145

二、人力资源的地位、作用和特点147

人力资源的地位和作用147

人力资源的特点149

三、知识经济呼唤人力资源开发168

人类社会正在进入知识经济时代168

席卷世界的人力资源开发热170

四、人力资源的开发机制172

人力资源的社会开发机制172

人力资源的自我开发机制175

人力资源的社会开发与自我开发的统一性179

五、人力资源开发的目标设定182

一、改造人生的必要性184

二、改造人生的紧迫性187

科学技术成为第一生产力条件下的人生改造问题187

知识成为第一资源条件下的人生改造问题190

经济全球化条件下的人生改造问题194

三、改造人生的途径195

用科学理论指导人195

用科学知识武装人198

用高尚精神塑造人201

在伟大实践中改造人203

在大自然中陶冶情操206

一、为什么要优化人生210

二、怎样优化人生211

人生起点的优化211

生活方式的优化214

人生环境的优化216

人生思想意识的优化217

人生心理的优化218

人生行为的优化221

人生知识结构的优化222

素质和能力的优化223

思维方式的优化224

世界观的优化227

人生观的优化228

价值观的优化229

一、为什么要预测人生234

二、怎样预测人生238

三、预测人生的方法论243

人生预测程序243

人生预测类型244

人生预测发展过程246

人生预测方法247

四、未来人生展望248

一、正确认识人生矛盾252

人与自然的矛盾252

个人与社会的矛盾255

不发达国家与发达国家的矛盾257

贫穷者与富有者之间的矛盾258

人自身的矛盾259

当今中国社会人生矛盾的特殊性261

认识诸矛盾在人生过程中的地位和作用263

二、正确处理人生矛盾265

正确处理人生矛盾的重要性265

把握人生基本矛盾266

抓住人生主要矛盾267

用科学的方法解决好人生矛盾269

三、中国人生面临的新课题271

人类生存和发展的环境恶化给中国人生提出的新课题272

世界经济全球化给中国人生提出的新课题276

知识经济给中国人生提出的新课题279

社会主义市场经济体制确立给中国人生提出的新课题282

社会主义改革给中国人生提出的新课题286

建设有中国特色社会主义强国实践给中国人生提出的新课题289

一、价值与人生价值292

价值及其特征292

人的价值及其特征296

人生价值及其特征299

人生价值观301

二、人生价值的基本内容304

自我价值与社会价值304

创造价值与占有价值306

潜在价值与现实价值307

现有价值与应有价值309

正向价值与负向价值311

三、怎样实现人生价值312

坚持正确的人生价值标准312

树立崇高的价值目标314

正确对待贡献与索取316

投身伟大的社会实践319

四、社会主义市场经济条件下的人生价值321

当代人生价值取向的变化321

主导的人生价值观323

坚持集体主义价值导向与取向326

一、不断提高人的素质和能力的必要性和重要性329

人的可宝贵性的理论证明329

人的能力宝贵性的现实根据336

二、现代人应具有的素质和能力341

现代人应具有的素质341

现代人应具有的能力351

三、怎样提高人的素质和能力354

人生目标的优化管理355

人生道路的优化管理356

人生设计的优化管理358

人生形象的优化管理361

人的素质和能力构成的优化管理364

一、理念的含义365

二、理念的作用368

三、理念的更新371

更新人生理念的必要性371

更新人生理念的途径372

更新理念的根据379

四、驾驭意识和思想382

意识的作用382

人的伟大在于思想386

五、提高理论思维能力391

理论思维的重要性391

中国传统理论思维的特点396

大力提高中华民族的理论思维水平401

一、人生最重要的是精神405

人生精神的本质414

人生精神的作用417

二、人生精神的优化425

培养科学的思维方式426

树立远大的人生理想429

要有高尚的道德与情操432

三、精神文明建设434

社会主义精神文明建设的意义434

如何推动社会主义精神文明建设435

人生需要文明、健康、科学的生活方式436

一、什么是智慧439

二、智慧有什么用441

三、人的智慧从哪里来445

先天具有446

后天学习450

实践出真知456

思考457

兴趣459

四、人应当有什么样的智慧460

生存的智慧461

发展的智慧463

创新的智慧464

五、为什么提倡人应当有大智慧468

六、怎样运用智慧471

一、人生环境的重要性475

二、现代人生需要什么样的环境477

三、当今世界人生环境的分析483

人生面临的自然环境挑战483

人生社会环境的变化488

四、怎样创造良好的人生环境501

人在生态环境中的地位和作用501

树立环境保护意识503

倡导科学的生活方式504

培养高尚的人生追求505

优化人生文化环境506

一、人生教育的重要性508

二、人生教育的基本途径512

三、面向终身教育524

四、迎接学习社会528

一、人生保健的重要性537

人生需要保健537

现代人尤其需要重视人生保健538

二、人生保健的基本内容539

人的生命保健539

人的身体保健540

人的心理保健540

三、人生保健机制541

人生保健意识541

人生社会保健542

人生自我保健543

四、人生保健方术544

起居保健544

饮食保健545

情志保健546

房室保健547

环境保健548

四时保健550

信念保健551

武术保健552

运动保健553

六艺保健554

按摩保健555

理疗保健556

药膳保健557

气功保健557

一、人生方法的含义和基本内容560

人生方法的含义560

人生方法的基本内容561

二、人生方法的重要性564

三、人生方法的科学性567

四、善于改进人生方法569

后记572