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光吃素食不长寿1

不宜常吃精白米2

饮食无度易折寿4

偏食植物油不利于身体健康5

即宰即烹，鲜鱼不鲜7

烹调时油温太高易致癌8

主食不够易掉头发9

不要盲目怕脂肪11

常吃夜宵谨防“夜餐综合症”13

野菜虽佳但应食之有度14

不能过量食用赖氨酸食品16

骨折后立即喝骨头汤不利于恢复健康17

饭后不宜立即吃水果18

蜂蜜不宜用开水冲服20

长期饮用“纯净水”并不好21

饮酒也要讲究科学22

嗜饮咖啡者易患心脏病24

饮啤酒时不可大量食海鲜25

饮茶也有不宜时26

“晚餐吃少”应因人而异29

一日三餐制并不科学30

“卫生筷”不一定都卫生30

保鲜膜并不能保鲜32

煮沸预防不了食物中毒33

盲目进补是花钱买罪受34

服用维生素过多会有害36

微量元素不能多补39

药膳不可盲目乱吃40

中药亦有毒副作用42

药物牙膏须慎用43

喝水莫待口渴时44

鱼骨鲠喉勿强咽饭菜团45

婴儿贫血时不一定要服补血药47

戴眼镜不会加深近视48

身体发热并不一定都是坏事50

少女也有妇科病52

男性也要警惕乳腺癌53

癌症并非不治之症55

人体中的细菌并非都有害57

不可久卧病床58

献血能延缓衰老59

“高枕无忧”却有忧61

打鼾并不代表睡得香63

自我感觉良好不等于没病64

家务劳动不能代替体育锻炼66

生命不仅在于运动还在于静养68

早晨不是锻炼的最佳时间69

常做“深呼吸”有害健康72

“饭后百步走”应因人而异73

日光浴太过易患皮肤癌75

打哈欠、伸懒腰有益于健康76

无病并不等于健康78

胡乱“按摩”对身体无益79

并非人人都适宜洗桑拿81

健康人无需吸纯氧82

莫道紧张都是害84

“发福”不是福86

瘦为病之窗87

健康人无须额外补充核酸88

男儿有泪也须弹90

服饰穿着不当也会致病91

中年妇女切莫乱着装94

穿高领服饰应防晕厥症95

穿“露”装必须把握分寸97

穿衣不当也会暴露身体缺陷98

不宜提倡的健美裤100

小儿切莫异性打扮101

置办婚服莫离谱102

束腰害处多104

盲目减肥有害105

首饰虽美须防病107

莫把成天戴变色镜当时髦111

警惕美丽陷阱113

化妆亦有不宜时118

脱毛求美易损伤皮肤120

并非人人适宜做双眼皮121

整形美容不可乱投医122

男士也需要护肤美容124

购房也要更新观念125

住高楼可健身益寿127

装修未必就得花大钱128

走出家庭装修的误区129

封闭式装修等于作茧自缚131

装修不当出“四房”132

切忌重装修轻居室环境133

居室打制壁柜有弊端135

豪华装修带来“隐形杀手”136

居室内不宜多摆花137

使用家电也要讲科学139

“网虫”当心“网络综合症”144

常用笔记本电脑害处多146

学电脑只要会操作就行148

切莫陷入家庭影院的误导消费149

依赖空调易患病150

按摩器并非人人适宜152

拨打电话也有“窍门”153

冰箱不是保险箱154

使用电冰箱大有学问155

超期服役的旧家电持续使用不得159

过星期天应该松弛161

卡拉OK不“OK”162

常进歌舞厅易患激光综合症164

儿童不宜跳国标舞165

迷恋迪斯科有害健康166

电子游戏机迷恋不得167

“随身听”不可随时听167

老人弈棋也要讲卫生169

球迷当心综合症170

惊险游乐应有度172

“宠物热”中须防“宠物病”173

旅游途中山泉水喝不得177

野外旅游莫露宿178

洞穴旅游须谨慎179

老人旅游应防病180

挣得多不如用得巧181

储蓄也应防范风险183

买保险并非多多益善184

玩股须防“股市综合症”185

电子秤并非“放心秤”187

选旅行社不要盲目图价廉188

重点学校不是“保险箱”189

“开卷”并非都有益190

培养孩子——玩比学更重要192

不要扼杀了孩子们的兴趣194

大人说话小孩插嘴也无妨196

让孩子“全托”并非明智之举197

把假期让给孩子199

打骂孩子害处多200

批评孩子要讲究用语艺术203

夫妻恩爱有益于长寿204

婚前性行为多缘于误导心理206

处女膜并不神秘208

婚前检查并非可有可无209

新婚“蜜月”不宜受孕211

“白虎克夫”是封建迷信之说213

性生活切莫“以酒助兴”214

产后不宜久卧床216

性惩罚不可取216

肿瘤患者也需性爱218

人们对性病误认多219

再婚夫妇要讲究生活艺术220

老年人应放心吃鸡蛋221

完全不吃动物油易生老年斑224

老人晨练前要进食225

莫道“难买老来瘦”226

延缓大脑衰退必须再学习228

童心未泯者长寿230

“老来俏”有益于身心健康232

老年人“返老还童”非好事233

子女不宜反对老人再婚235