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1针灸医学的前世今生1

针灸的起源针的前身本不是针3

经络的发现4

从神医扁鹊到《黄帝内经》5

针灸的兴盛7

皇甫谧开针灸风7

针灸铜人8

《针灸大成》集大成9

道光禁针10

针灸走向世界11

源自美国的“针灸热”11

外国元首的针灸缘12

针灸被世界接纳14

世界针灸标准“中国制造”15

2神奇又神秘的经络17

经络与穴位18

十二经脉19

奇经八脉21

“点穴”武功是真的吗23

藏在经络中的秘密24

气行经络多变化24

阴阳表里互参合25

时间流注需讲究27

腧穴特性差别大28

3扎一扎，治大病——神奇的针刺疗法31

不带药的“针”咋治病32

针的大家族32

秘诀在于调经气34

针须“得气”见效快37

“烧山火”与“透天凉”38

扎针需防“晕”40

一根银针治百病42

针刺急救43

针刺镇痛和麻醉43

针灸减肥45

4烤一烤，胜吃药——神奇的灸疗法47

针所不为，灸之所宜48

灸疗用艾48

灸疗之秘在“温经”49

花样繁多的灸法50

灸透诸经治百病55

灸是女性的好朋友56

保命之法灼艾第一57

灸疗宜忌59

5贴一贴，病痛消——神奇的穴位贴敷疗法60

“一贴就灵“真的灵61

穴位贴敷源流61

从毛孔入腠理63

贴穴疗法妙处多65

常用的贴敷治病方66

天灸不是灸68

天灸治病，历史悠久68

冬病夏治69

天灸有讲究71

耳针不只是针72

耳穴的发现73

压耳穴，巧治病74

6按一按，身体安——神奇的推拿按摩77

赤手空拳能治病78

按摩源于“导引”术78

按摩治病的原理80

按摩手法82

胡乱按摩惹祸端85

按摩保健益处多86

梳头洗脸”留青春86

摩腹清肠胃87

推背调脏腑89

拍打四肢通经络90

巧用按摩能救急91

7碗碗罐罐也治病——神奇的拔罐和刮痧疗法93

妙用拔罐愈疾病94

远古“角法”的魅力95

拔罐有技巧96

家有一罐用途大99

刮痧拔毒祛外邪101

有华人的地方就有刮痧102

刺激皮部泻邪气103

刮痧操作105

日常疗疾巧用刮痧106

后记108