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第1章 准妈妈及新妈妈的爱眼小常识2

1.1 妈妈掌心上的“珍珠”——宝宝的眼睛2

1.2 最悉心的呵护——准妈妈孕期保健3

1.3 “珍珠”的培育——爱出宝宝好视力4

1.4 画一个小圈圈——新生宝宝能看多远4

1.5 红红的苹果、弯弯的月牙——看见了颜色和形状5

1.6 妈妈在哪里？——眼光跟随妈妈5

1.7 床头上的小叮当——早期视力发展6

1.8 我的眼睛被糊住了——宝宝眼屎多是上火了吗6

1.9 我最喜欢的吃奶姿势——新妈咪的喂奶技巧7

1.10 刺眼的闪光灯——频繁拍照的危害8

1.11 面面俱到——其他需注意的问题8

1.12 检测宝宝眼睛的小妙招9

第2章 挡不住的诱惑——吃什么能吃出好视力16

第3章 视力从刚出生就要用心养（出生至28天）16

3.1 需要留灯的宝宝——夜灯16

3.2 眼屎很多的宝宝——泪囊炎18

3.3 “水眼”宝宝——青光眼21

3.4 眼里有白膜的宝宝——白内障26

3.5 筑好最初的防线——早产儿视网膜病变29

第4章 如何保护1个月至1岁小宝宝的视力35

4.1 眼皮里冒出“红豆”的宝宝——眼睑毛细血管瘤35

4.2 眼睛对对的朱朱宝宝——斜视39

4.3 变成“兔宝宝”的兔宝宝——结膜炎47

4.4 “牛眼”宝宝——脉络膜血管瘤54

4.5 “白眼仁”宝宝——永存原始玻璃体增生症58

第5章 好视力要靠好父母（1岁至3岁）62

5.1 “猫眼”宝宝——视网膜母细胞瘤62

5.2 天上为什么有一堆月亮——散光67

5.3 总像在瞌睡一样的宝宝——先天眼睑异常72

5.4 眼皮里的“小包包”——眼睑炎症76

5.5 丢失色彩的眼精灵——色盲82

第6章 小公主小王子的眼睛烦恼（3岁至6岁）90

6.1 看不清路的孩子——视网膜变性90

6.2 眼睛里的“怪东西”——细菌性角膜炎95

6.3 眼中“葡萄”发霉的小孩——葡萄膜炎101

第7章 “三好学生”新标准——好身体、好成绩、好视力（7岁以后）101

7.1 传染病殃及视力——视神经炎107

7.2 发烧后眼前升起迷雾——病毒性角膜炎112

7.3 眼睛里的“游戏场景”——视网膜脱离118

第8章 各个年龄段妈妈都要注意的问题126

8.1 罢工的“眼睛君”——视疲劳126

8.2 远在天边近在眼前——近视142

8.3 天边的一抹云——远视165

8.4 雾里看花——弱视171

8.5 飞来横祸——眼外伤191