10-18岁青春期 爸爸说给儿子的心里话【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第一章 亲子危机——用心化解与男孩的冲突2

1．“不用你管”——父母管你是义务，也很无奈2

2．“烦不烦啊”——嫌父母唠叨，就要做到让父母无话可说5

3．“不许看我的日记”——可以有秘密，但要学会向父母求助8

4．“送我到门口就行了，你别进去”——你的虚荣会伤痛父母的心11

5．“我离开这个家行不行”——有什么比你有家更幸福14

6．“给我留点儿面子行不”——要求面子是可以的17

7．“懒得跟你说”——父母是你最好的引导者，别错过20

8．“你门先走，我自己去”——想与父母产生距离，会让父母很失落23

9．“帮我扫扫”——不要过度依赖父母26

第二章 身体发育——告诉男孩科学性知识，对身体变化不慌乱30

1．“内裤上有白糊糊的东西是正常的”——揭开对“遗精”的困惑30

2．“身材的变化会让你更有男人味”——身材变化，要注意保持和锻炼32

3．“喉结是男孩特有的标志”——有关喉结的问题35

4．“胡子是否要刮掉”——有关胡子的问题38

5．“体毛，是可以有的”——别对体毛产生过多烦恼41

6．“这种事情是正常的，但不能过度”——关于“自慰”的焦躁心理44

7．“面部丘疹和粉刺可以找中医调理一下”——摆脱对容颜的压力47

8．“你想到那个电视上的接吻镜头是正常的”——科学应对性幻想50

9．“声音变粗了，不是嗓子出问题了”——注意变声期生理卫生52

10．“包皮过长需要做一个小小的手术”——坦然面对包皮过长的问题55

第三章 情窦初开——引导男孩正视自己的情感，不陷入“初恋”旋涡55

1．“喜欢并不是爱”——正确区分友情与爱情60

2．“她不喜欢你是正确的”——暗恋是甜美和苦涩交织的滋味63

3．“和异性相处，尊重是前提”——和异性相处的重要准则65

4．“正确理解异性相吸的含义”——了解青春期对女生有好感的真正定义68

5．“把她当妹妹”——合理应对女生的“追求”71

6．“大方地与她相处”——在女孩面前别娇羞74

7．“和女孩试着做‘哥们’”——告诉儿子和女孩交往的技巧77

8．“把‘喜欢’写在日记里”——学会排解自己的“情愫”79

9．“你对老师的感觉不是爱”——走出对老师的“爱慕”82

10．“既然是网恋何必要在意”——正确认识网恋84

第四章 情绪问题——开导男孩打开心结，打造阳光心态88

1．“真焦虑”——克服青春期焦虑症88

2．“挫折没什么大不了”——学会战胜挫败感90

3．“学会欣赏别人”——摆脱嫉妒，才会收获成功93

4．“发现自己的优点”——增强自信心96

5．“如果厌食我们就去看医生”——标本兼治，克服青春期厌食症98

6．“每个人都有自己的优点”——克服自卑的烦恼101

7．“自杀是最愚蠢的选择”——消除自杀的念头104

8．“找个适当的宣泄方法”——学会给自己的内心松绑107

第五章 学习压力——告诉男孩学习方法，提升学习成绩112

1．“你觉得什么方法适合你？”——寻找适合自己的学习方法112

2．“要自信，不要自负”——自负的男孩很受伤115

3．“会学才不会累”——学会劳逸结合，才能学得更好118

4．“你至少要复习三遍”——学会复习，才有助学习121

5．“提前预习，不求深，但求了解”——养成预习习惯，提升自学能力124

6．“请不请家教要看你需不需要”——按需请家教，不盲目127

7．“试试让记忆力增强的方法”——记忆有技巧130

第六章 人际交往——指导男孩为人处世，获得好人缘134

1．“只有和别人交往才能获得快乐”——摆脱孤僻心理134

2．“换位思考，互相理解”——与人相处时学会换位思考137

3．“不要讲哥们义气充大头”——避免滥讲义气受伤害140

4．“网上交友要倍加小心”——正确交网友143

5．“幽默一些，你会更招人喜欢”——在幽默中成功沟通146

6．“拒绝别人也有策略”——委婉地拒绝别人，不伤人心148

7．“妒忌之心不可有，得体地赞美别人”——赞美别人有技巧152

8．“开玩笑别过火”——开玩笑有禁忌155

9．“不要窥探他人的私人世界”——尊重别人的隐私158

第七章 健康成长——灌输儿子健康生活，快乐成长162

1．“任何奇装异服都没服装整洁招人待见”——整洁是“阳光男孩”的最佳装扮162

2．“要科学用眼”——照顾好自己的眼睛165

3．“用脑要科学”——预防大脑过度疲劳167

4．“路边的零食不要吃”——注意饮食卫生170

5．“牙口好，才能胃口好”——学会护牙172

6．“规律作息是身体健康的保证”——好好睡觉很重要174

7．“减肥的最好方法是运动加节食”——控制体重有良方177

8．“香烟烧掉的是健康”——拒绝吸烟179

9．“被酒精麻醉了会伤身”——不要酗酒182

第八章 危险禁区——教育男孩远离危险，避免走上歪路186

1．“黄色、暴力书籍是精神鸦片”——自觉抵制黄色书籍等不良出版物186

2．“明星是崇拜的对象，也是学习的榜样”——追求有价值的“星”189

3．“遨游于网络世界的纯洁地带”——规避网络危险有准则193

4．“绝不参与赌博”——别让赌博使青春失色196

5．“出行注意安全”——注意出行安全198

6．“学会利用法律武器”——法律意识要牢记心间201

7．“去参加缉毒夏令营”——珍爱生命，远离毒品204

第九章 成功品质——培养男孩拥有成功者的品质，为未来打基础208

1．“逃避不能解决问题”——要有面对困难的勇气208

2．“没什么大不了，现在所有的失败都不是失败”——年轻不怕失败210

3．“别三天打鱼，两天晒网”——做事要有坚持到底的毅力213

4．“男孩生于世就是顶梁柱”——男孩要有责任感216

5．“浪费时间就是浪费生命”——从小培养良好的时间观念219

6．“永不言弃”——意志力强的男孩才更容易成功222

7．“不能吃苦，如何能成事”——要有吃苦耐劳的品格225

8．“懒惰的人最可怜”——拒绝懒惰227